为激动全民健身，领导和煽惑更多残疾人走落发门、拥抱社会，4月21日，济南市全民健身中央365瑜伽任职团队合伙济南市聋人协会，发展了聋协瑜伽之旅体验勾当。

　　“腰治下浸，吸气的时辰腹部向表扩张，呼气的时辰腹部收紧。”当日，济南全民健身中央二楼瑜伽房内，十几名聋人学员正在瑜伽教授和手语教师的辅导下，第一次体验瑜伽课程瑜伽。

　　先从呼吸练起，再到上半身手脚、下半身手脚，进而全面身体一块运动.....敬然教授由易到难地熏陶着这些聋人学员们。

　　分歧于平凡的瑜伽课程半岛体育，教学教师除了瑜伽教授，再有手语教师。记者现场看到，教授做出一个手脚，学员看到后能马长实行因袭，一旁的手语教师随后比划手势，向他们批注手脚的手段以及呼吸的安排。

　　这些学员中，有些早前一经接触过瑜伽，但大一面则是第一次接触。“一节课下来半岛体育，我发觉他们熟习的要比平凡人埋头很多，他们的手脚照旧挺准则的，由于他们观望加倍仔细，能看到每个手脚的细节半岛体育。”敬然教授说道。

　　瑜伽，行为当下最热点的健身运动之一，因为其老少皆宜、不分性别、容易初学、加上有塑形健身的成果，深受宽至公共的青睐。此前，很少见到有残疾人参预瑜伽课程，加倍是全场都是残疾人参预的瑜伽课程。

　　“现在都讲全民健身，全民健身实在是面向全数老人民的，无论是残疾人照旧身体健壮的人，咱们举办这个勾当的初志，即是祈望把健身瑜伽带给宽大的残疾人挚友，让他们参预到全民健身中来。”济南市全民健身中央365瑜伽任职团队队长王筑平显示。

　　课程竣过后，聋人学员们用手语分享了本人的首课体验。“教师教的很耐心、第一次做瑜伽感触很欣喜瑜伽、确实减少了身心......”

　　济南市聋人协会副主席兼秘书长宋凯，也加入了此次勾当。对他而言，瑜伽辱骂常适合残疾人的体育健身项目。他以为，本次勾当的举办瑜伽，看待促使聋人的身心健壮、巩固社交才力、激动社会闭心和帮帮聋人群体，以及促使社会协调与留情半岛体育，有着主要意思。

　　王筑平则显示，“即使行家有须要，咱们到时辰可能开逐一面课，特意面向残疾人、适合这项运动的人半岛体育，让行家去理解瑜伽，咱们祈望残疾人的生存也可能雄厚多彩。”

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