为闭爱女性壮健，足够女员工业余文明生存，9月20日半岛体育“瑜”悦身心“伽”倍漂亮，中铁电气化局运管公司邯黄公司女工委结构展开“瑜”悦身心 “伽”倍奇丽”瑜伽健身勾当，本次勾当旨正在通过瑜伽熟习让女员工减弱和舒缓身心，造就壮健生存风俗。

　　教室上，瑜伽教授起首浅易先容了瑜伽的壮健理念，温馨指示熟习瑜伽的属意事项，重心传授了缓解身心委靡安静稳激情的技巧。之后带着多人举行一系列热身勾当，从浅易的呼吸熟习起源，慢慢深化到各样格式的练习中半岛体育。跟着温柔舒缓的音笑响起，多人缓慢地专注静气、平气、减弱身体瑜伽，听从教授的诱导变换手脚。教授时常来到学员中央，帮帮她们订正姿态，或伸张双臂，或拉伸肢体。

　　本次勾当是公司女工委大肆奉行女员工“本质晋升”项目标一部门，旨正在闭爱女工的身体壮健，进步女工的身体本质。接下来半岛体育，公司女工委将接续以特征勾当为载体，深化公司女性群体，连续立异勾当景象与实质，呵护女性身心壮健，帮力女性速笑生存，为公司高质地繁荣注入健壮“巾帼”力气半岛体育。（马微）