近年来，暮年人“吊颈健身”走红搜集半岛体育“悬梁健身”能治颈椎病吗？看似浅易 实则隐蔽哪些危险？。就正在上个月，重庆市垫江县澄溪镇爆发了一齐悲剧，一位50多岁的须眉正在模拟搜集视频举行“吊颈健身”时不幸身亡。这也再次激发对这种运动方法的磋商健身。什么是“吊颈健身”？真的能歇养颈椎病吗？

　　“吊颈健身”是一种新兴的健身方法，它看似简陋，实则隐藏危险。全部来说，人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定正在高处半岛体育，比方树枝或健身对象上，然后将头部吊挂此中，身体跟着绳索摆动半岛体育。这种方法被极少人以为可能缓解颈肩困苦，乃至可能防御和歇养颈椎病半岛体育。

　　专家显示健身，固然“吊颈健身”正在某些方面模拟了医学上的颈椎牵引歇养，但它与临床歇养有着实质的区别。盲目“吊颈”不但不行健身，况且存正在极大的安详隐患健身，也许毁伤神经和脊髓半岛体育，吃紧的会导致高位截瘫，乃至致命。